Negara: Bernapas
State: Bernapas adalah aplikasi gaya hidup yang tersedia di platform iPhone. Dikembangkan oleh My State LLC, aplikasi gratis ini bertujuan untuk membantu pengguna mencapai lebih banyak dan mengurangi stres melalui latihan pernapasan intuitif.
Aplikasi ini menawarkan empat latihan yang dirancang untuk menciptakan keadaan fisiologis tertentu: Merasa segar, Hadir, Merasa tenang, dan Tidur. Latihan ini didukung oleh visual dan suara untuk membantu pengguna fokus atau mengalihkan fokus dengan efisien. State juga menggunakan teknologi "fingerprinting" untuk mengatur latihan sesuai dengan kebutuhan fisik dan emosional pengguna sejak penggunaan pertama.
Salah satu fitur unggulan dari State adalah algoritmanya, yang beradaptasi dan berkembang berdasarkan penggunaan aplikasi oleh pengguna. Hal ini memastikan pengalaman yang personal yang terus meningkat dari waktu ke waktu. Pengguna juga dapat melacak kemajuan mereka dengan metrik kunci dan menerima pengingat yang membantu untuk tetap berada dalam keadaan yang diinginkan.
State: Bernapas dibuat oleh pelatih kebugaran terkenal dunia Brian Mackenzie dan didasarkan pada temuan neurosains terkini. Aplikasi ini menawarkan langganan dengan uji coba gratis selama dua minggu, setelah itu langganan secara otomatis diperbarui dengan biaya $2.99 per bulan atau $24.99 per tahun. Pengguna dapat mengelola dan membatalkan langganan mereka melalui pengaturan akun mereka di App Store.
Rasakan kekuatan pernapasan untuk mengubah keadaan Anda dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan dengan State: Bernapas.
